Болезнь — это способ, с помощью которого природа показывает, что ваш организм переполнен токсичными веществами. Вероятно, вы замечали, что, серьезно болея, вы не ощущаете аппетита, а испытываете даже отвращение к пище. Тем временем заботливые, но некомпетентные родственники и друзья говорят: «Ешь, чтобы поддержать силы». В эту минуту вы меньше всего нуждаетесь в еде, ведь подсознание сигнализировало вам воздержаться от еды. Природа хотела, чтобы вы поголодали, дабы организм мог использовать энергию для самоочищения. Голодание мобилизирует разум, настраивает его на чуткий голос природы. Я хорошо знаю, насколько светлее становится голова после каждого периода голодания.

Великие люди тоже голодали. В великой Александрии в Египте, когда она являлась культурным центром мира, принято было голодать, прежде чем начать курс обучения у мастера, в течение 40 дней. 40 дней голодал Иисус Христос, голодал Будда, так же поступал и Ганди.

Знаменитые духовные пастыри человечества черпали в голодании свои духовные силы. И голодание не только не ухудшало их физическое состояние, а наоборот — пробуждало огромную интеллектуальную силу.

Испробуйте это на себе — убедитесь, насколько острее и продуктивнее стал после голодания ваш разум, насколько быстрее вы стали воспринимать информацию при чтении.