История возникновения учения о целительных точках уходит в глубокую древность, поэтому не удивительно, что с ней связано множество легенд. Так, одна из них повествует о «начале начал». Давным-давно у одного китайского крестьянина болела голова, да так сильно, что он никак не мог найти покоя. Но кормить семью все равно нужно, и, как говорится, хочешь не хочешь, а на работу идти все-таки надо. Вот крестьянину, не взирая на головную боль, все же пришлось выйти в поле. И вот, обрабатывая свой участок, он случайно ударил себя по ноге мотыгой, и каково же было его удивление, когда вместо еще одного приступа боли наступило успокоение. Головная боль прошла! С тех пор окрестные жители при головной боли стали нарочно бить себя по ноге мотыгой, а со временем вместо нее стали употреблять каменную иглу. Еще позже попробовали прикладывать иглу к другим участкам тела и заметили, что это помогает при лечении некоторых заболеваний. Так постепенно благодаря долгим экспериментам появилось учение об акупрессуре, названное впоследствии чжэнь-цзю (от чжэнъ — «укол» и цзю — «прижигания»). А собственно точечный массаж, как техника воздействия на биологически активные точки (сокращенно - БАТ), называется чжия ляофа («пальцевой чжэнь»).
Но это все легенды. Официально же первые систематизированные знания о точках мы встречаем в медицинском трактате «Хуанди нэй-цзин» («Канон врачевания желтого предка»), датируемом примерно 779 - 476 гг. до н. э. В дальнейшем детальную систематизацию проводил выдающийся врач своего времени Хуа То.
Он, как и его предшественники, а потом и последователи, рассматривал человеческий организм не как нечто отдельное, обособленное от всего окружающего мира, а, наоборот, как живую структуру, гармонично вписывающуюся не только в природную систему, но и во Вселенную. Это, кстати сказать, вообще свойственно большинству восточных учений.
Благодаря таким взглядам на мир, и, в частности, на самого человека, и развивалось учение о точках, в основе которого лежит все та же взаимосвязь малого с большим, одной части тела с другой. Врачеватели наблюдали за подобными взаимосвязями, расширяя знания о точках. И как результат Хуан Фуми в эпоху династий Цинь и Хань изложил эти знания в двенадцати томах «Чжэнь-цзю цзя-и-цзин».
Приблизительно к этому времени историки относят появление первых схематических изображений точек для чжэнь-цзю. В 1026 году появилась книга Ван Вэй-и, в которой была уточнена топография точек. В том же году правительством был принят указ об издании этой книги в качестве официального руководства по чжэнь-цзю терапии. А через год по предложению Ван Вэй-и были отлиты две бронзовые модели фигуры человека, на которых были нанесены точки для акупрессуры, которых некоторые специалисты насчитывают около полторы тысячи. Традиционно используют не более 900 точек, а то и меньше.
В настоящее время разнообразное воздействие на определенные точки используется специалистами во всем мире. Их по-прежнему тщательно изучают не только с точки зрения практического применения, но и в рамках научного познания сути человеческого организма. В основе точечного массажа лежит учение об энергетических каналах (меридианах), расположенных внутри человеческого тела. Всего насчитывается 12 постоянных меридианов (легких, толстой кишки, желудка, селезенки и поджелудочной железы, сердца, тонкой кишки, мочевого пузыря, почек, перикарда, тройного обогревателя, желчного пузыря и печени) и 2 дополнительных (заднесрединный и переднесрединный) меридиана. Кроме них существуют непостоянные меридианы, образующиеся при патологии или нарушении циркуляции Ци одновременно в нескольких постоянных меридианах. Они называются экстраординарными, или чудесными, меридианами.
Каждый из энергетических каналов связан с определенным внутренним органом Основные меридианы проходят в вертикальном направлении преимущественно в глубинных слоях тела, а дополнительные имеют поперечное направление и распределяются на поверхности тела. Энергетические каналы являются путями прохождения энергии, называемой в Китае ци. Благодаря соединительной функции системы меридианов внутренние органы соединяются с внешними отверстиями тела — кожей, волосами, сухожилиями, мышцами и костями. Но по этим путям в организм также поступает «пять вредностей» (холод, ветер, жар, сухость, сырость), что приводит к возникновению различных заболеваний.
Практически все биологически активные точки расположены вдоль этих меридианов, и стимуляция их оказывает то или иное воздействие на каналы, а следовательно, и на связанные с ними органы тела. Работа со связкой БАТ-меридиан позволяет оказывать положительное влияние на вегетативную нервную систему, артериальное кровоснабжение, урегулировать питание тканей, нормализовать деятельность желез внутренней секреции, уменьшить боль, снизить нервное и мышечное напряжение. И это далеко не полный список всего того, что можно сделать, владея знаниями о точках и энергетических каналах.
Недаром в древности в Китае широко бытовало мнение о том, что врач, не знающий меридианов, может легко ошибиться и вместо пользы нанести пациенту только вред. Именно поэтому в дальнейшем при рассмотрении всех используемых биологически активных точек мы обязательно будет указывать, к какому энергетическому каналу она принадлежит, чтобы читатель мог более полно представлять себе механизм целительного воздействия и в случае необходимости скорректировать свои действия.
Если же рассматривать БАТ с точки зрения науки, то там, где находится точка, наблюдается либо низкое электрокожное сопротивление, или более высокая температура участка кожи по сравнению с другими частями тела.