Животные задолго до человека «открыли» грязевые ванны и глинолечение. Будучи ранеными, они специально измазываются в глине для скорейшего выздоровления. Ранозаживляющее свойство глины было подмечено древними охотниками и стало повсеместно известным народным средством лечения. В XIX в. было открыто множество курортов, предоставляющих клиентам в том числе и лечебные глины. А в настоящее время на прилавках аптек и косметических
отделов магазинов можно встретить изрядное количество масок, кремов и другой косметики на основе различных глин.
Хочу отметить, что Мертвое море — далеко не единственный в мире поставщик лечебной глины. Если вам вдруг захотелось поухаживать за собой, побывать на курорте, провести омолаживающие процедуры, совершенно не обязательно покупать дорогостоящую путевку и ехать за тридевять земель. И в России большое количество здравниц предоставляет такие услуги. В качестве примера приведу Старую Руссу. Глина, на залежах которой стоит этот курорт, уникальна по своему составу, аналогов нет нигде в мире. В дореволюционные годы, время расцвета Старорусского курорта, лечебница была популярна не только среди русских, но и среди иностранцев. Кроме того, возможно, вам следует про¬сто оглянуться вокруг. Глина на берегу озера в ближайшей к вам деревне также обладает целебными свойствами, пусть не такими, как на побережье Мертвого моря. Конечно, непременное условие для использования глина должна быть экологически
чистой.
Но если упоминание о наружном применении глины ни у кого не вызывает удивления, то ее употребление внутрь может на первый взгляд показаться странным. Однако если подумать, что же тут странного? Способность глины удерживать в себе токсины поразительна — если стрихнин, используемый в качестве отравы для грызунов, смешается с глиной, то он уже не будет смертельным для крыс!
Кстати, в Индокитае и некоторых местностях Африки туземцы используют антитоксичные свойства глины так; пьют речную воду, замутненную глиной со дна. Первоначально европейцы-колонизаторы смеялись над невежественными дикарями, но потом были вынуждены признать разумность этого обычая. И во время Первой мировой войны солдатам разных армий, в частности французской, подмешивали глину в определенные продукты, чтобы избежать кишечных заболеваний и их эпидемий.
Если вы будете использовать внутрь природную, самолично собранную глину, то имейте в виду, что для этой цели необходима жирная, а не су¬хая порода. Песок, обычно сопутствующий глине, попавший в собранный вами объем, можно процедить через обычную марлю.
Если же у вас нет на это времени, то в аптеках вы сможете найти различные готовые адсорбенты на основе глины. Например, «Глиновит» — препарат на основе глины с добавками трав, служащий для профилактики различных заболеваний и очищения организма.
Известные у нас препараты «Смекта» и «Каопектат» тоже являются производными глины. Правда, несмотря на то что спектр адсорбируемых ими веществ широк — это бактерии, вирусы, токсические и раздражающие вещества, газы, — их в основном применяют при острых пищевых отравлениях, поносе и метеоризме. Зато они являются довольно мягкими средствами, что позволяет применять их при лечении малышей.
Давайте подведем краткие итоги. Общее оздоровление организма происходит за счет очищения его от токсинов, как попавших в организм извне, так и вырабатываемых самими органами. Кишечник, осуществляя функцию пищеварения, играет еще и роль фильтра на пути токсинов. В этом ему помогают энтеросорбенты — группа препаратов, поглощающих вредные вещества. Энтеросорбенты способствуют наилучшему очищению кишечника и организма в целом от разных видов токсинов. Такое очищение является профилактикой ряда заболеваний.
К энтеросорбентам относятся активированный уголь, полифепан, сорбционный гель, пектины, глина, клетчатка (целлюлоза) в различных видах. Энтеросорбенты также могут входить в сложные по своему составу биологически активные добавки к пище. Разнообразие биодобавок очень велико, но теперь, зная общие принципы действия сорбентов, вы с легкостью можете в них ориентироваться и подобрать себе тот препарат, который вам по душе, прочтя инструкцию к нему.