Баня — превосходное средство восстановления сил, очищения организма от шлаков, закалива­ния и сбавления веса. В бане увеличивается пита­ние тканей кислородом, что благотворно влияет на тонус мышц, придает эластичность коже. Бан­ный жар усиливает кровоток, активизирует рабо­ту сердца, легких, улучшает обмен веществ и ка­чественный состав крови (повышается количество гемоглобина, эритроцитов, лейкоцитов), усили­вает…

Соусы можно готовить из разных ингредиен­тов, и, конечно же, в зависимости от них меня­ется не только вкус, но и питательные, и лечеб­ные свойства блюда. Соусы из разных сортов му­ки поддерживают первые жизненные процессы. Того же самого можно добиться, употребляя соус из крапивы, однако он плохо действует на функции желчи и…