Цветет с мая-июня (на юге) до августа- сентября (на севере); плоды созревают с июня до осени. Используют листья. Предпочтительное время сбора —первая половина лета. 

ЭНДОЭКОЛОГИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ. В проведенных наблюдениях было обнаружено, что настой из листьев подорожника способствует улучшению транспорта жидкости в стенках кишечника и, в меньшей степени, желудка. При этом усилившийся поток жидкости направляется не в кровеносное, а в лимфатическое русло, вынося вместе с собой находящиеся во вне клеточном пространстве стенок кишечника средне- и крупно молекулярные образования. Как известно, многие токсичные вещества относятся к так называемым средним молекулам; нами обнаружено, что лечебное воздействие сопровождается улучшением обмена веществ в стенке кишечника. Это проявляется на показателях напряжения кислорода и способности тканей его использовать. Другими словами, ткань начинает лучше дышать. 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ. Наряду с самостоятельно заготовленными листьями подорожника могут быть использованы поступающие в аптеки брикеты. 1. Столовую ложку измельченных листьев подорожника заливают стаканом кипятка, через 15-20 минут выдержки при комнатной температуре процеживают. Принимают по 1-2 столовых ложки 2-3 раза вдень.2.Одну дольку брикета заливают стаканом кипятка, выдерживают 15-20 минут, процеживают. Принимают по 1-2 столовых ложки 2-3 раза в день.

Каждый день мы отправляемся спать не размышляя о том, что же мы сможем увидеть. Зато на утро, в минуту после пробуждения мы изумляемся нашим снам. Порой они буквально нас пугают, иногда наоборот приводят в неописуемый восторг. Определенные сновидения мы помним всю жизнь, но некоторые и совсем не запоминаются в нашем сознании.