И рис, и пшено нетрудно себе представить в виде жидких, густых и даже крутых блюд. Оба они, как уже говорилось, в достаточной степени полезные продукты. Утоляют и голод, и жажду, восстанавливают нарушения жизненных процес­сов, дают человеку силу и энергию. Очень целеб­но их действие для кровеносных сосудов, кото­рые при употреблении пшена…

К зелени относятся: лук обыкновенный, лук репчатый, ревень, щавель, морковь и др. Лук репчатый занимает, пожалуй, одно из первых мест среди пищевых снотворных. Кро­ме того, он излечивает совместные расстройства всех трех важнейших процессов, лук обыкновен­ный к тому же хорошее глистогонное средство. Стебель дикого ревеня и листья его излечива­ют расстройство жизненных…