Нас убивает грязь из воздуха, ко­торым мы дышим. Возьмем для примера Нью-Йорк: около шестиде­сяти тонн пыли ежемесячно обрушивается на каждую квадратную ми­лю города. Подумайте о той грязи, которой должен противостоять ор­ганизм, чтобы выжить в атмосфере Москвы. Неудивительно, что в этом отравленном городе множество больниц и больных людей. Ученые установили, что житель индустриального города, такого, как Москва, еще в большей степени под­вержен легочным и сердечным заболеваниям, а все из-за того, что он дышит сильно загрязненным воздухом. Такая особая форма отрав­ленного воздуха, как смог, оказывает свое действие во многих больших и малых городах по всей стране.

Жуткая смесь сажи и дыма фабрик, мусоросжигательных и плавильных печей заводов, газы химических предприятий и выхлопы автомобилей делают из воздуха, которым дышат большинство русских, страшный коктейль. Загрязнение воздуха — это реальная угроза нашему здоровью и жизни. А голодание — единственное средство, которое способствует выводу из организма этих ядов.