Многие цивилизованные люди подвержены тому или иному виду химического отравления. Табак, алкоголь, чай и кофе — это своеобразные наркотики. Все они содержат опасные токсичные компоненты. Казалось бы, люди, зная это, должны быть благоразумны. Но позвольте мне повторить: «ПЛОТЬ ГЛУПА». Плоть приемлет все!
Она приемлет углеродистые соединения и никотин, она приемлет алкоголь, она приемлет кофеинистые смолы, находящиеся в кофе и чае. Организм лишен механизмов, могущих обезвредить эти яды. Порой создается впечатление, что человек настойчиво желает разрушить собственный организм, хотя много раз предупрежден об опасности.
Также следует иметь в виду, что все указанные стимуляторы только сначала действуют возбуждающе, а затем вызывают депрессию центральной нервной системы.
Голодание — вот спасение человека, решившего покончить с вредными привычками.
Несколько лет назад ко мне пришла женщина, которая была заядлой курильщицей. В день она выкуривала по меньшей мере четыре пачки сигарет, употребляла по пять порций виски, много пила чая и кофе. Она рассказала мне, что ее нервная система абсолютно расстроена. Когда она брала карандаш, рука дрожала. Женщина страдала бессонницей, у нее не было аппетита, глаза лихорадочно блестели, кожа одрябла. Ей было так плохо, что начали приходить мысли о самоубийстве.
Первое, что я сделал, это назначил ей голодание, причем не запретил ее любимые яды. Она продолжала курить и пить небольшое количество алкоголя и кофе, но на утро третьего дня голодания ее организм взбунтовался, и все эти яды, которые она так часто употребляла, стали вызывать у нее отвращение. Каждый раз, когда она зажигала сигарету, каждый раз, когда выпивала небольшое количество алкоголя или кофе, у нее начинался сильнейший приступ тошноты. Голодание продолжалось десять дней. Это были первые дни за многие годы, когда она не отравляла себя и не разрушала свой организм ядами. Прервав голодание утром десятого дня, я исследовал ее мочу, которая оказалась густой массой перегнившей слизи. Потом я назначил моей пациентке бесслизистую десятидневную диету, а затем она голодала еще десять дней. Каждый день второго голодания в моче обнаруживались большие количества токсинов. Под моим наблюдением пациентка оставалась около десяти месяцев.
Я сфотографировал ее в начале лечения и в конце, и вряд ли можно было подумать, что это одна и та же женщина. Ее кожа и мышечный тонус были великолепными, ее руки стали красивыми и спокойными. Из угнетенного и забитого жизнью существа она превратилась в счастливого, беззаботного человека. У нее исчезла привычка к курению, алкоголю, чаю и кофе, и сегодня она одна из наиболее способных сценаристов в Голливуде. Ее доход удвоился, ее личное обаяние возросло до такой степени, что она смогла найти себе красивого и благополучного мужа.
Я мог бы еще рассказать о многих людях, которые, казалось, были на краю бездны в своем пристрастии к различным стимуляторам. Но, благодаря голоданию, происходило чудо. Ведь, когда тело очищается, оно уже не приемлет ядов.